Trekking dal Monte Pollino alla Serra Dolcedorme: un'avventura epica

Un viaggio tra panorami e silenzi

ATTENZIONE: Le descrizioni degli itinerari presenti sul sito isentieridelpollino.it sono fornite a scopo informativo. L'autore e i gestori del sito declinano ogni responsabilità per eventuali incidenti, smarrimenti o danni derivanti da un utilizzo autonomo delle informazioni riportate.
Per garantire la massima sicurezza e valorizzare appieno l’esperienza escursionistica, si raccomanda vivamente di affidarsi a guide escursionistiche qualificate.

Caratteristiche del sentiero

• AREA GEOGRAFICA: Valle del Frido
• DIFFICOLTA': EE
• DISLIVELLO: 767 m
• PARTENZA: Colle Impiso (1570 m.)
• ARRIVO: Monte Pollino (2248 m.) - Serra Dolcedorme (2267 m.)
• RIFORNIMENTO IDRICO: Piano Ruggio - Sorgente di Spezzavummula.
• PUNTO DI APPOGGIO: Bivacco di Colle Gaudolino. Aperto a tutti durante tutto l'anno.

Escursione dalla vetta del Monte Pollino (2.248 m) alla cima della Serra Dolcedorme (2.267 m)

Un viaggio spettacolare tra le vette più alte del Parco Nazionale del Pollino, attraversando paesaggi mozzafiato, crinali rocciosi, boschi antichi e pascoli silenziosi. Questa lunga escursione di oltre 20 km è un’esperienza unica nel suo genere, tra Calabria e Basilicata: il Monte Pollino** e la Serra Dolcedorme*.

Dal Colle dell’Impiso alla vetta del Monte Pollino

L’avventura ha inizio da Colle dell’Impiso (1.570 m), dove una strada sterrata conduce al Piano di Vaquarro. Dopo un breve tratto pianeggiante, si devia a destra entrando in un fitto bosco che custodisce un vero tesoro: la Sorgente Spezzavùmmola (1.655 m), famosa per la sua acqua gelida e cristallina, la più fredda del Pollino.

Proseguendo tra boschi d’ombra e radure luminose, si raggiunge il Colle Gaudolino (1.684 m). Da qui inizia la vera salita: il sentiero si arrampica tra pini loricati secolari, veri guardiani del Parco del Pollino, fino a guadagnare la cresta rocciosa.
A 1.989 metri, il panorama si apre in tutta la sua grandezza, offrendo viste spettacolari verso sud. In breve si conquista la vetta del Monte Pollino, uno dei simboli del massiccio.

Verso la Serra Dolcedorme, il tetto del Parco

Dalla vetta del Pollino, una magnifica cresta panoramica porta alla sella che lo collega alla Serra Dolcedorme, la cima più alta del parco. Raggiungerla significa toccare il cielo con un dito, circondati da una natura selvaggia e un silenzio irreale.

Il ritorno: dal Piano di Pollino a Colle dell’Impiso

La discesa inizia dal Dolcedorme fino al Piano di Pollino (1.800 m). Si attraversa la piana sul lato sinistro, tra avvallamenti morbidi e tratti ombrosi, fino a reimmergersi nel bosco.
Il sentiero si snoda attraverso radure soleggiate e tratti freschi di sottobosco, fino a chiudere il cerchio tornando al Colle dell'Impiso.

Un’escursione per veri amanti della montagna

Questa traversata non è una semplice camminata, ma un vero viaggio sensoriale e spirituale tra le meraviglie del Pollino. Consigliata a escursionisti esperti in buone condizioni fisiche, è una delle esperienze outdoor più affascinanti del Sud Italia.

NOTE

* Il nome Dolcedorme forse è riferito al profilo della montagna che, vista dal versante settentrionale, sembra una donna distesa e addormentata

** Secondo la teoria più accreditata, il nome Pollino deriverebbe dal latino Apollineus, da cui mons apollineus, il monte di Apollo. Apollo, figlio illegittimo di Zeus e Dio della medicina, era una divinità venerata nella religione greca. Le grandi quantità e varietà di erbe medicinali reperibili sul territorio, rappresenterebbero un legame da cui trae il nome attuale. Essendo quindi Apollo il Dio della medicina, e trovandosi molte di queste erbe medicinali sul territorio, gli antichi potrebbero aver dato il nome del Dio venerato nella loro religione.

Consigli per un'escursione sicura e responsabile

Per un’escursione sicura, pianifica con cura l’itinerario, controlla il meteo e scegli percorsi adatti alla tua esperienza. Durante il periodo invernale e in presenza di neve consulta Meteomont - Bollettino Neve e Valanghe. Indossa scarponi da trekking, vesti a strati e porta uno zaino leggero con acqua, snack, torcia e kit di primo soccorso. Segui i sentieri segnalati, comunica il tuo piano a qualcuno e rispetta sempre i tuoi limiti.
Scopri di più nella guida del CAI: Vivere la Montagna e consulta la checklist per lo zaino da escursionismo per non dimenticare nulla.

Scegli la tua prossima escursione nel Parco Nazionale del Pollino: CLICCA QUI.

Classificazione delle difficolta' escursionistiche

Per scegliere l’itinerario più adatto, è fondamentale informarsi con attenzione. Si consiglia di consultare guide escursionistiche affidabili o il Club Alpino Italiano - CAI, che forniscono dettagli utili sui percorsi e sul loro livello di difficoltà.
La classificazione dei sentieri si basa su sigle standard: T, E, EE, EEA ed EAI. Ognuna indica specifiche caratteristiche del tracciato, le competenze richieste e il grado di preparazione fisica necessario. Tieni presente che, soprattutto in ambiente montano, le condizioni possono cambiare rapidamente: queste classificazioni rappresentano quindi un riferimento indicativo, utile ma non esaustivo.

• T - Turistico (facile per tutti). Itinerario su percorso non lungo, ben evidente, senza problemi di orientamento. Richiede una certa conoscenza dell'ambiente montano e una preparazine fisica relativa alla camminata.
• E - Escursionistico (media difficoltà). Itinerario che si può sviluppare su sentieri di ogni genere ma non problematici non richiedendo l'uso di equipaggiamento specifico. Richiede un sufficiente senso di orientamento, esperienza e conoscenza del terreno montagnoso, allenamento alla camminata oltre a calzature ed abbigliamento adeguati.
• EE - Escursionisti Esperti (difficoltoso). Percorsi che implicano una capacità di muoversi su terreni particolari a quote relativamente elevate. Sono necessarie esperienza di montagna in generale e buona conoscenza dell'ambiente alpino, equipaggiamento, attrezzatura e preparazione fisica adeguata.
• EEA - Escursionisti Esperti con Attrezzatura (molto difficoltoso). Percorso attrezzato o via ferrata dove si richiede l'uso di dispositivi di autoassicurazione (corde, imbragatura, moschettoni, ramponi, piccozza).
• EAI - Escursionismo in Ambiente Innevato: Itinerari in ambiente innevato che richiedono l’utilizzo di racchette da neve, con percorsi evidenti e riconoscibili, con facili vie d’accesso, di fondo valle o in zone boschive non impervie o su crinali aperti e poco esposti, con dislivelli e difficoltà generalmente contenuti che garantiscono sicurezza di percorribilità. Consigliata l’attrezzatura personale per l’autosoccorso (ARTVA, pala, sonda).
• A - Alpinistico: Itinerari impegnativi su roccia, su ripidi nevai, su ghiacciaio, che richiedono conoscenza delle tecniche di arrampicata e delle manovre di cordata, l’uso di attrezzatura alpinistica omologata, l’uso corretto di piccozza e ramponi, buon allenamento, adeguato abbigliamento ed esperienza di alta montagna.